Taktilmassage
Stress hormonerna minskar - du får en bättre sömn, sänkt blodtryck, minskad stress och oro och därmed höjs ditt immunförsvar vilket innebär att du inte blir lika känslig för virus och andra infektioner. 
Din koncentration ökar och likaså orken. 
Stresshantering
Avslappnings övningar i grupp eller enskilt.
Du får verktygen du har nytta av resten av ditt liv.
Konkreta tips- råd och övningar.
Coaching
Jag kan bli din personliga tränare, kostrådgivare.
Tillsammans gör vi en hälsoprofil och ser vad du behöver göra för att öka Din hälsa och Ditt välbefinnande. 
Eller behöver du en knuff framåt i din personliga utveckling. 
Reiki
Usui reikibehandling  för att utveckla kropp och själ.